workshop: soundbad & mediyoga
Du är inbjuden till workshop:
Soundbad & Mediyoga
Onsdag 29 mars kl.17.30-19.00
â
Detta ska du inte missa!
En magisk upplevelse att njuta av.
â
Med Camilla Johansson-Gidlöf som är Leg. Naprapat, MediYogalärare och SoundYogalärare.
Hon brinner för att dela med sig av sina kunskaper inom Yoga och Sound.
Nu kommer hon till oss på SPA med denna magiska workshop - missa inte detta tillfälle!
Under denna workshop låter Camilla bl.a. soundet från sin gong, sina sjungande skålar
och sin röst vara den källan som hjälper dig till djup avslappning, ett lugnt sinne och
ett magiskt sätt att skapa balans i kropp & själ.
Välkommen till denna fantastiska upplevelse av härliga ”Soundbad”
där du badar i olika frekvens såsom gong, sjungande skålar, trumma och sång.
Soundresan är indelad i en uppvärmande yoga del och en avslappnade sounddel.
Att bada i ljudvågorna är ett av världens äldsta instrument och bidrar till fysisk & emotionell balans. Ljudvågorna når oss ända ner på cellnivå. Ljud-terapi lindrar symtom på stress, bidrar
till bättre sömn, ökad fokus/koncentration mm.
â
Framför allt får du en mycket rogivande stund för återhämtning och avslappning – en stilla stund att NJUTA AV.
Max 10 deltagare så säkra din plats så snart som möjligt:
När: Onsdag 29 mars kl.17.30 – 19.00
Endast förbokningar!
â
Investering i dig själv: 590 kronor
Frukt & the ingår
Yogatillbehör finns på plats.
â