YOGA ONLINE via hemsidan

Investera i dig själv - MediYoga för hela dig!
Yoga när det passar dig, hur ofta och hur mycket som kroppen vill,
inga begränsningar.

Med ditt ONLINE-kort får du tillgång till speciellt framtagna
MediYoga-pass här på hemsidan,  i form av videoklipp ledda av
Susan Östlund, ägare Stockholm Spa & Hälsostudio
samt Sussi Obenius yogaterapeut/lärare.
Mer information om MediYoga finner du på sidan "Yogaklasser"

Vad ingår i ONLINE-kortet?

En introduktionsvideo med informerar om grunderna i MediYogan och det du behöver veta för att bekvämt komma igång med din träning.

En video om ANDNING och olika andningstekniker.

 

Flertal videofilmer med olika yogapass som bl.a Anti-Stress,

Core/bäckenbotten, Avspänd & Rofylld, Stärk hela dig, Morgonyoga.

                  

Du kan även delta på live-sända yogaklasser från vår yogastudio på

Stockholm SPA & Hälsostudio och så har du tillgång till en mängd

sparade live-sända klasser. 

Du kan yoga hur mycket som helst...obegränsade möjligheter!

Månadskort: 490 kr
Terminskort: 1.600 kr (augusti-december)
Du har obegränsad tillgång alla Online-pass.
Du får dessutom tillgång till alla tidigare live-sända klasser!

Du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag då det är godkänt av skatteverket. 

Var kommer jag åt online-passen?
 
 

Alla MediYoga-pass här via vår hemsida under rubriken "Inlogg online-Yoga"

Sidan är lösenordskyddad och du får inloggningsuppgifterna

när ONLINE-kortet är betalat.

Hur det går till: 

1. Skicka oss din beställning via formuläret nedanför. 

2. Efter du betalat ditt ONLINE-kort får du ett lösenord som ger dig

tillgång till sidan där alla online-pass ligger samlade. 

3. Klart! Nu kan yoga hur mycket du vill, varifrån du vill och när du vill!

Enkelt och lättillgängligt,

yoga där du befinner dig och må ännu bättre, både mentalt och fysiskt!

Beställ  din online-Yoga  här

Tack, ditt meddelande har blivit skickat. Vi svarar inom kort!

 

Sagt om vår online-yoga

"Tack Susan för kvällens sköna yoga med djupandning. Din lugna meditativa röst gör susen, min migrän försvann, helt otroligt, nu sussar jag gott inatt!"

 

- Yvonne Wiklund

"Tack för ett jättebra online-yogapass idag. Känns som att er yogastudio flyttat in i mitt vardagsrum. Så bra och smidigt sätt att yoga på och du Susan var en suverän guide genom passet. Tack så mycket! Jag återkommer snart"

 

- Helena Jansson

OM SUSAN ÖSTLUND

Susan har arbetat heltid i ca 30 år med friskvård/träning, hälsoförstärkning samt klinisk stressrehabilitering med bl.a andningscoachning, avspänning &mental träning.

Susan är utbildad hälsocoach, stressterapeut, tränings- & rehab instruktör,

massör- & spaterapeut, mediyogainstruktör, PT m.m.