Följ med på nästa års njutbara & prisvärda
yoga-resa 27/9 - 4/10 2026
Vi bor på den milslånga sandstranden i rofyllda La Mata där vi möter dagarna
med skön MediYoga i magiska soluppgångar!
En värmande upplevelse att se fram emot!
För 10:e gången arrangera vi denna uppskattade MediYoga-resa.
Följ med oss till La Mata och njut - Boosta HELA DIG inför höst & vinter.
Denna magiska plats som är utsedd av WHO för att ha en av
Europas mest hälsosamma klimat.
Möt dagarna med yoga på stranden i soluppgång och bli hänförd av himlens konstverk.
Värmen från solen som bidrar till att spända muskler mjuknar, tillsammans med yogan
Andetagen öppnas upp och tar emot den hälsobringande luften.
Sinnet stillar sig...och lugnet kommer till dig...
Ta paus från vardagen och unna Dig att ”bara vara” och NJUTA fullt ut!
Det kan vi alla verkligen behöva då mycket runt oss skapar stress och oro.
Endast 4 timmars flyg Arlanda till Alicante + 35 minuters biltur
Maila oss din bokning eller om du har frågor.
Säkra din plats NU - endast 14 exklusiva platser
Fåtal platser kvar!
Finns både enkelrum samt lägenhet för 2 personer.
Det här väntar dig, men ALLT är VALFRITT såklart!
 Njut av en Europas mest hälsosamma klimat! |  Morgonyoga i soluppgång |  Sol, bad, avkoppling & välgörande D-vitaminer! |
|---|---|---|
 MediYoga på den härliga stranden. |  Gemensam frukost vid stranden varje morgon efter yogan. |  |
 "Natur-Spa" med hälsobad i Europas största saltsjö Lo Pagan! |  Cykeltur med sol & bad |  Cykelutflykt med picknick. |
 Massage till specialpris |  Rolig shopping och mycket skratt på marknaden. |  La Matas lokala onsdagsmarknad. |
 Uppmjukande- och skön bollmassage |  Magisk morgonyoga |
Hostal Alba
Ligger precis vid strandpromenaden och sandstranden
* Enkelrum: 11.990 kr/person. Egen toalett & dusch samt kylskåp.
Fullbokat!
* Enkelrumstillägg för dubbelrum som nyttjas som enkelrum; 1.500 kr.
Egen toalett/dusch & kylskåp samt liten uteplats med bord & stolar
Totalpris: 13.490 kr (fåtal rum kvar)
* Lägenhet för 2 pers: 11.990 kr/person. Fullt utrustat kök + badrum.
Liten uteplats med bord & stolar (en ledig)
* Lägenhet för 1 person: 14.300 med fullt utrustat kök + badrum och liten möblerad uteplats. (en ledig)
Detta ingår i båda boende alternativen.;
-
Gemensam frukost varje morgon, middag sista kvällen.
-
MediYoga morgon och eftermiddag, olika klasser som bl.a antistress, core/bäckenbotten och energi.
-
Dagsutflykt till Lo Pagan. Vi åker på "Natur-Spa" för att ge oss hälsobad i Europas största naturliga saltvattensjö vid havet samt härlig lerinpackning från den mineralrika sjöbotten, en dunderkur för muskler, leder och hyn! En fantastisk "hälsodag" Ett minne att ta med hem och kroppen jublar!
Självklart väljer du vad du vill vara med på, inga krav!
Det är DIN tid och din "må-bra-resa".
Tillval mot extra kostnad:
Massage av omåttligt omtyckta Trini. Endast 40 euro för 45 min magisk massage!
Utflykt till ”The Dunes" med "mindfulness-walk", bad & avkoppling.
Alla är välkomna att följa med, nybörjare- som van yogi,
ung som äldre så länge du kan sitta och yoga på stranden.
OBS: Ta med egen yogamatta och om du behöver något att sitta på så fungerar nackstödet/kudden som man har på flyget väldigt bra!
Susan Östlund
Ägare- & grundare till Stockholm Spa & Hälsostudio och din Yogainstruktör samt reseledare/guide.
Susan hälsar dig varmt välkommen att följa med på ännu en njutbar yogaresa, helt utan krav och måsten. Susan är utbildad hälsocoach, stressterapeut, massör- & spaterapeut, mediyogainstruktör, PT m.m. Susan har arbetat 30 år med friskvård, hälsoförstärkning samt stressrehabilitering på heltid.
Under dessa dagar håller Susan i alla yogaklasser, guide vid utflykterna och finns tillhands för dig under alla dessa ljuvliga dagar.
Susan har själv semesterboende i La Mata sedan flera år och känner till området väl….detta ÄR en pärla för hälsa och välbefinnande och en perfekt plats att utöva mediyoga på med andningen i fokus.
Här är en riktigt hälsobringande luft och ett klimat som är extra gynnsamt för den som har luftvägsproblem. Även många med muskel- & led problematik söker sig hit.
Oavsett så kommer du nog att känna dig lugn, rofylld och mycket mjukare, starkare och harmonisk då du åker hem till hösten!
%20(6).jpg)
Bokningsinformation
Ingår ej: Flygresan till Alicante t/r samt transfer t/r hotellet.
Då du bokat dig för denna härliga yogaresa och fått bekräftelse,
betalar du in 2.000 kr i bokningsavgift vilken dras av på totalpriset.
Bindande bokning då du väl betalt in bokningsavgiften,.
Resterande summa betalas senast 31 augusti 2026.
Skulle vi behöva avboka resan pga omständigheter vi ej kan påverka,
så får du givetvis pengarna återbetalda.
Skulle du behöva avboka din resa så har du full återbetalning tom 1 september. Blir du - eller anhörig allvarlig sjuk närmare avresa brukar kostnader täckas av din reseförsäkring. Se till att du har en bra reseförsäkring.
Boka flyg så snart du fått din boknings bekräftelse samt betalt din bokningsavgift.
Ju tidigare du bokar flyg desto billigare!
Flygresan tar ca 4 timmar med SAS, Norwegian, Ryan Air, Eurowings.
Vi hjälper till att boka och samordna transfern som endast tar ca 35 min
Klimatkompensera gärna din flygresa. Du kan du räkna ut din klimatkompensation och välja ett miljöprojekt att stödja genom Zeromission.